うーん、なんというか脳が、身体が欲しているんです、歩く事を！理由はわかりませんが、ただ直感的にそんな気がするんです。勝手なこじつけを以下で披露します。脳を酷使した後で、それを落とし込むために歩く。歩いてる間に疲弊した脳を回復させつつ、その…

最近、めっきり本を読まなくなった。理由は本を読んでもコスト(時間、お金、労力)に見合った成果がないと思ったからだ。しかしそうじゃないと感じた。本を読むのはインプットすることで、思案してアウトプットの多様化することが目的だ。僕は目的を果たして…

最近、ある意味上司がいなくなって、ある意味個人で仕事をしています。個人で仕事をすると判断も裁量もスピードも全部自由です。自由だけど、誰も助けてくれない。団体を代表しているからミスも許されないし、周囲への気配りや自分に求められていることをア…

4月から出向しています。関連団体の事務員として出向しています。職場の場所、人、職務が変わって新鮮な気持ちです。新しい職場は比較的自由に使える時間が多いです。残業も月20〜30くらいで過ごしやすそうです。時間があるから分からないことに向き合おうと…

家は誘惑が多いから勉強できないわーって思ってたけど、なんだかんだできました笑 先週は7〜8時間は家で勉強しました。 家で勉強するのは移動の時間のロスが少ないこと、場所の費用がかからないからスンバラシイですね！笑 でも場所を変えて、場所にお金を払…

目的は財務体質改善です。それ相応の年齢だし、貯金したいし、なにより浪費を避けられる習慣を身に付けたい。使うところには使うけど、使わないところにはほぼ使わないって感じかな。まずは現状を知りたい。月単位で何に、いくら使うのかを知りたい。自分の…

日曜は久しぶりに蔵前に行きました。 蔵前は色々あって面白いですよー！ 以下、コースです。 ①デイリーズマフィン 本当に美味しい。めちゃめちゃ美味しい、美味しいどころの騒ぎじゃない！ 都営浅草線の蔵前駅のA1出口にほぼほぼ直結です。 日曜定休日なので…

タイトル長めですけど、これが主張したいことです。 人間の能力・機能はある年齢を境に時間とともに目減りしていきます。 記憶力も落ちるし、体力も落ちるし、太りやすくもなる。 （ただし、知的機能の一部は生涯単位で上昇する報告もあるようです。） だか…

昨日も傘について書きましたが、今日も傘について書きます。去年、3,000円くらいする傘を買いました。目的：ライフサイクルコストの低減理由は、今後の人生、ずっと傘をなくし続けて、コンビニで買い続けるのがバカバカしいと思ったからです。少しいい傘買っ…

今日は、自分に課していることが全て実行できた満ち足りた一日だった。 今日みたいな時間の使い方をしたら絶対成長できると思った。

こんにちは、今日はあいにくの天気でしたねぇ。 雨は結構嫌いなほうです。 標題の件なんですが、傘って20年使えるらしいですよ？笑 Today！今日！知りました！ 職場で、なぜ傘を干すのかという話になり、 傘の耐久性はどうなんだと僕がふと思いつき、 隣の事…

生まれてこのかた、はじめてシーリングライトを買いました。家具で悩めるのは、人生の中でもかなり幸福度が高いので、7〜8店舗を回ってシーリングライトを買いました。結局、近所のホームセンターで買ったんですけどね。ヤマダ電機 新宿店(東口)http://www.y…

ブログを更新するために、アウトプットを前提で生きようと思う。 理由は ①書きたいけど書けないジレンマを定期的に文字に起こす習慣があれば軽減できるんじゃないか？ ②アウトプットを前提として生きていたら、インプットの仕方やどういう内容をアウトプット…

標題の件ですが、 自分をもう少し先に進ませるために、 諦めそうになった時に助けてあげられるように書きます。 去年、コンクリート主任技士という資格を取得しました。 それについては下記リンクにうっすらと書いているのでリンクを参照してください。 masa…

標題の件ですが、今までは布越しにアイロンを当ててたのですが、接着するまでに時間がかかっていたので試しに直当てしたら瞬間で作業が終わりました。改善報告です。何の情報かは忘れましたが、布の上から当てるのが良いって書いてましたがそんなことはあり…

ゴイステの銀河鉄道の夜に出てくる、声、高円寺に消え、の高円寺を散歩してきました。初めて。あぁ、こんな街なんだぁって感じました笑dancyuで、中央線は一駅ごとに特色が違うって書いてて、あぁ確かにそんな感じするって思います。良さげな家具屋さんでし…

3月が終わり、4月を迎えましたね。桜も見頃になっていよいよ本格的に春になりましたね。 それでは、2016年3月度の結果報告です。 （前月の結果、増減） 体重測定率：81%（66%、+15%）最大体重：66.0kg（66.7kg、-0.7kg）最小体重：64.5kg（64.9kg、-0.5kg）…

そういえば知らぬ間にブログの件数が100件を超えました(この記事で110件目)！ 2015年1月31日から始めて、しれっと3桁突入です！

最近、シューキーパーを使い始めたのですが、コスパ無限大のように思います。（盛りすぎ？笑）

自分の意欲を反力にして行動しようと思い、欲しいものリストを作成しました。その結果、欲しいものリストの大半が仕事で使うものになってしまった。（え、どうなんだろ？焦）□欲しいもの①ブルックスブラザーズのスーツ（オーダーであればなおよい）②緑のネク…

たまたま友達と吉祥寺をぶらついていると、目の前にビールの店があったので、 入りました。 今、ぐぐったら本当に最近OPENのお店だったんですね。 prtimes.jp よなよなエールは僕もよく知りませんが、ヤッホーブルーイングという会社から出している。 おしゃ…

Excelの本を読んでみた。 たった１日で即戦力になるExcelの教科書、1780円+税 わずか５分で成果を上げる実務直結のExcel術、1280円+税 www.amazon.co.jp www.amazon.co.jp 以上の２点を読みました。 新たに知ったことをテキストで伝わるであろう範囲で下記に…

通勤ラッシュの最中、私服で電車に揺られてる。開放感と背徳感があっていいね笑 私服で乗ってるのは東村山→荻窪の転居届を提出するためで、東村山へ行くために西武線に乗っています。 この黄色い電車に乗るのも最後か…。 電車から降りると昔あった日常の風景…

昨日、4月から転勤になる友達とお別れ会をしてきた。 おととしの10月くらいに出会ってから1年と少しの時間を過ごして、 それなりの頻度で会っていた。 チャレンジングな精神や、まずは行動という意識が強くて カッコいいなと思っていた。 彼とは異常な時間を…

彼女と別れました。 原因は埋められない溝ができたことと、お互いがそう思ったこと。 28歳にして2ヶ月で彼女と別れるなんて何がしたいんだって感じです。 そしてたまらなく寂しいです。 毎日連絡して、毎週末会ってた人と会わなくなる、連絡しなくなるってい…

はじめに 東村山から荻窪に引っ越して通勤時間を含め、移動時間が短縮された。 もちろんそれに伴って家賃は+3万円ほど増加したけど…。 つまり「お金を支払って時間を買い取りました。」 その時間を使って、お金を含めた”リターン”をどうやって生み出すかにつ…

僕の嫌いな2月も今日で終わりです。嬉しいです。 3月はより一層ダイエットに励みたいと思います。 それでは、2016年2月度の結果報告です。 （前月の結果、増減） 体重測定率：66%（74%、-8%） 最大体重：66.7kg（67.2kg、+0.5kg） 最小体重：64.9kg（64.6kg…

数えきれないくらい走った、狭山公園までのランニング、これから走ってきます。狭山公園は丘の上にある貯水湖の公園で家から5kmくらいの所にあり、公園までの道のりは往復10kmと長く途中で苦しくなっても走って戻るしか選択肢が無いことから走ることに対して…

さよなら、東村山。

こんばんは、ダイエッターの僕です。 勝手ながら2016年1月のダイエットの報告をしていきます！