かなり考えて都内で好きな店20軒を考えた。結果、15軒に留まった。どれもかなりオススメ。東京は店がいっぱいあって最高やね！ エリアの順番待ちは荻窪→新宿→代々木→渋谷→恵比寿→高田馬場→品川→上野→蔵前

長年のダイエッターである私の方法論を更新したので下記に示します。 ■精神編・真剣に取り組む→真剣にやらないと痩せない。真剣に自分と向き合う。人生単位の課題と定義し、体型維持の位置付けを定期的に確認する。・必ず結果を出せると自分を信じる、諦めな…

日曜は久しぶりに蔵前に行きました。 蔵前は色々あって面白いですよー！ 以下、コースです。 ①デイリーズマフィン 本当に美味しい。めちゃめちゃ美味しい、美味しいどころの騒ぎじゃない！ 都営浅草線の蔵前駅のA1出口にほぼほぼ直結です。 日曜定休日なので…

タイトル長めですけど、これが主張したいことです。 人間の能力・機能はある年齢を境に時間とともに目減りしていきます。 記憶力も落ちるし、体力も落ちるし、太りやすくもなる。 （ただし、知的機能の一部は生涯単位で上昇する報告もあるようです。） だか…